Amikor az Apple Watch versenyre lép, a szabályok és pontok zavaróak lehetnek. Ebben a cikkben megtanítjuk, hogyan lehet havi fitnesz kihívásokat nyerni barátai és családja ellen! Ezek a tippek megtanítják, hogyan lehet megnyerni az Apple tevékenységi versenyeket.
Kapcsolódó: 10 legjobb Apple Watch Faces alkalmazások alkalmazások
A legjobb tippek az Apple Watch verseny megnyeréséhez
Számos ostoba módszer lehet a csalás és az extra testmozgás és az aktív kalóriák megégése az Apple Watch -on, például az órájának a kutyájára. A pontrendszer működésének megértése és néhány egyszerű stratégia használata azonban segíthet a tisztességes és a négyzet nyerésében. Ne felejtsük el, hogy az Apple Watch fitnesz verseny fő célja az, hogy többet mozogjon és szórakozzon! További Apple Watch tippekért iratkozzon fel az ingyenes napi hírlevélre. .
- Ismerkedjen meg a szabályokkal. A versenyek az elmúlt hét napig, és napi 600 pontot szerezhetnek. A 600 pont eléréséhez be kell zárnia a gyűrűit, tehát az első lépés az elérhető cél kitűzése. Itt van a hogyan lehet megváltoztatni a gólokat az Apple Watch-en .
- Amikor Az emberek kiválasztása a -kal történő kiválasztáshoz, ügyeljen arra, hogy ellenfelei magasabb célokkal rendelkezzenek, mint te. Ha alacsonyabb céljaik vannak, és minden nap 200% -ot zárnak be, akkor nincs esélye a győzelemre. Legfeljebb 40 barátot választhat, amelyekkel versenyezhet.
- Hozza ki a legtöbbet minden tevékenységből. Ha dolgozik, ügyeljen arra, hogy használja az edzés alkalmazást, és indítsa el az edzést.
- Ha valami fizikailag kihívást jelent, amelyet nem edzésként sorol be, használja a más fájlt. A másik edzés nyomon követi az összes tevékenységet, amelyet élénk sétaként végez, de edzési perceket fog kapni, és olyan kalóriákat mozgat, amelyeket egyébként elveszített. Az emberek gyakran használják a másik edzést, miközben megtisztítják otthonukat, kaszálják a gyepet, lapátoznak, falakat festenek stb.
- Aludjon az órájában, főleg, ha gyakran felkel a fürdőszoba használatához. Használja ki a természet hívását, és szerezze be ezeket az órákat. Csak győződjön meg arról, hogy lefekvés előtt töltse fel az óráját: Azt javaslom, hogy töltse fel rövid sorozatban, miközben zuhanyozik, készítsen reggeli kávét, vagy üljön le, hogy válaszoljon az e -mailekre.
- Ha rájössz, hogy nem tudja bezárni a gyűrűit, akkor mindig megváltoztathatja a céljait, mielőtt a nap véget ér. Ezt nem sporttalannak tekintik, és határvonal -csalás, de ez egy biztos módja annak, hogy megnyerje az Apple Watch versenyt, kivéve, ha a versenytárs nem tér vissza, miután látta, hogy ezt megteszi.
Annak kivételével, hogy a nap végén megváltoztatja a céljait, és a másik edzést használja, amikor valójában nem vagy aktív, ezek a tippek biztosan a győzelemhez. Ellenőrizheti, hogy ki nyerte meg a legnagyobb kihívást a megosztási lapon, ha megérinti a versenytárs nevét.
pro tipp: Bár könnyű lehet megszállni a győzelemről, fontos szem előtt tartani, hogy ezeknek a versenyeknek feltételezhetően szórakoztató módja annak, hogy kapcsolatba lépjenek a barátokkal és motiválják egymást. Ezért nem javaslom, hogy a céljaidat csak azért, hogy nyerjenek vagy válasszanak kevésbé aktív barátokat, hogy meghívjanak és nyerjenek.
Most már tudja, hogyan lehet versenyezni a barátokkal az Apple Watch -on! A barátokkal való versenyen kívül számos szórakoztató havi kihívás van az Apple Fitness alkalmazásban. Azok a jelvények, amelyeket a barátokkal való versenyzésből és más gyakorlati kihívásokból kap, az Apple Watch és az iPhone fitnesz alkalmazásában található tevékenységi alkalmazásban található. Ezután derítse ki a választ az égő kérdésére: Mennyire pontosak. Apple Watch kalóriák ?
