HomeHow-ToAlkalmazásokAz Apple Watch új Vitals Appjának használata (watchOS 11)

Az Apple Watch új Vitals Appjának használata (watchOS 11)

A watchOS legújabb verziójában az Apple Watch már rendelkezik egy dedikált Vitals alkalmazással. A Vitals app alvás közben gyűjti össze az egészségügyi adataidat, és egy kényelmes helyen gyűjti össze őket. Nézzük meg az új Apple Watch Vitals alkalmazást.

Miért fogod szeretni ezt a tippet:

  • Tartsd nyomon az egészségügyi adataidat egy kényelmes alkalmazásban.
  • *Összehasonlíthatod az aktuális életfunkcióidat az előző héttel *.

Hogyan használd a Vitals alkalmazást az Apple Watch-on?

Rendszerkövetelmények

Ez a tipp a watchOS 11 vagy újabb watchOS-t futtató Apple Watch-okon működik. Tudd meg, hogyan frissíthetsz a watchOS legújabb verziójára..

Az Apple Watch egyik legjobb funkciója az alvási szokások, például az átlagos légzésszám és a pulzusszám nyomon követése. Mostantól a Vitals applikációban a szívritmusod, a légzésszámod, a csuklód hőmérséklete, a vér oxigénszintje és az alvásod időtartama is látható. Mindezek az adatok egyetlen kényelmes alkalmazásban érhetők el. Íme, hogyan navigálhatsz a Vitals alkalmazásban az Apple Watch-on:

iOSAppleFedezd fel iPhone-od rejtett funkcióitNapi tippeket kapsz (képernyőképekkel és egyértelmű utasításokkal), hogy naponta mindössze egy perc alatt elsajátíthasd iPhone-odat.

  1. Nyisd meg a Vitals alkalmazást.
    apple watch alkalmazáslista piros kerettel a vitals app körül
  2. Ha most nyitod meg először ezt az alkalmazást, az alkalmazás magyarázata fogadja. Görgessen lefelé, és koppintson a Következő lehetőségre.
    apple watch vitals app bemutatkozó képernyője piros doboz a következő gomb körül
  3. Megkérjük, hogy engedélyezze az értesítéseket az alkalmazáshoz. Koppintson a Engedélyezés vagy a Ugrás lehetőségre.
    apple watch vitals app bemutatkozó képernyője piros kerettel az engedélyezés és a kihagyás gombok körül
  4. A tetején egy általános áttekintést láthat a Éjszakai életjelei-ről. Érintse meg az információs ikont, ha további részleteket szeretne megtudni arról, hogy mit jelentenek az életjelei.
    apple watch vitals app piros doboz az éjszakai életjelek körül
  5. Lefelé görgethet, és kiválaszthatja a További információ lehetőséget.
    apple watch vitals app, amely az éjszakai életfunkciókról szóló magyarázatot jeleníti meg, a további információk gombot körülvevő piros dobozzal
  6. Ezen a képernyőn megtudhatja a különbséget a tipikus és a kivételes életfunkciók között. Érintse meg az X gombot a képernyő bezárásához.
    az apple watch vitals app a tipikus és a rendkívüli életfunkciókról szóló magyarázatot jeleníti meg, a képernyő bezárásához szükséges x ikon körüli piros mezővel.
  7. Görgessen lefelé, hogy az egyes életfunkciók egyedi bontását láthassa. Az első a Szívritmus. Az éjszakai életfunkciókhoz hasonlóan itt is megérintheti az információs ikont, ha további részleteket szeretne megtudni az egyes életfunkciókról.
    apple watch vitals app, piros doboz a pulzusszám körül
  8. Görgessen lefelé, hogy megnézze a Légzésszámát.
    apple watch vitals app a légzésszámot körülvevő piros kerettel
  9. Ezután következik a Csuklóhőmérséklet.
    apple watch vitals app egy piros doboz a csuklóhőmérséklet körül
  10. Görgessen tovább, hogy megnézze a Vér oxigénszintjét.
    apple watch vitals app with a red box around blood oxygen (apple watch életjelek alkalmazás a vér oxigénje körül)
  11. Végül láthatja az Alvás időtartamát, amely azt mutatja meg, hogy mennyit aludt az előző éjszaka.
    apple watch vitals app with a red box around sleep duration (apple watch vitals alkalmazás piros doboz az alvás időtartama körül)
  12. A Naptár ikonra koppintva válthat a mai és az elmúlt 7 nap életjelei között.
    apple watch vitals app with a red box around calendar icon (apple watch vitals alkalmazás piros doboz a naptár ikon körül)
  13. Ez megmutatja, hogy a tegnap esti életjelei hogyan viszonyulnak az előző 7 naphoz.
    apple watch vitals app egy piros mezővel egy 7 napos grafikon körül, amely az elmúlt hét életfunkcióit mutatja be
Olvassa el  Hogyan ismerheti meg szorongásos és depressziós kockázatait (iOS 17)

A watchOS legújabb verziójában az Apple Watch már rendelkezik egy dedikált Vitals alkalmazással. A Vitals app alvás közben gyűjti össze az egészségügyi adataidat, és egy kényelmes helyen gyűjti össze őket. Nézzük meg az új Apple Watch Vitals alkalmazást.

Miért fogod szeretni ezt a tippet:

  • Tartsd nyomon az egészségügyi adataidat egy kényelmes alkalmazásban.
  • *Összehasonlíthatod az aktuális életfunkcióidat az előző héttel *.