Tudja, hogyan tekintheti meg a múltbeli edzéseket az Apple Watch-on? Az Apple Watch-hoz készült Fitness alkalmazás minden nap nyomon követi az edzéseiddel kapcsolatos adatokat, így könnyedén megtalálhatod az edzéstörténetedet. Ez segíthet abban, hogy megértsd a szokásaidat, és nyomon követhesd a kitűzött céljaidat! Megmutatjuk, hogyan láthatod az Apple Watch edzéstörténetedet.
Fedezd fel iPhone-od rejtett funkcióitNapi tippeket kapsz (képernyőképekkel és egyértelmű utasításokkal), így naponta mindössze egy perc alatt elsajátíthatod iPhone-odat.
További szórakoztató Apple Watch tippekért nézd meg ingyenes Napi tipp hírlevelünket! A korábbi Apple Watch edzéseid és fitneszátlagaid megtekintéséhez:
- Nyisd meg a Fitness alkalmazást az iPhone-odon.
- Koppints az Edzések résznél a Továbbiak megjelenítése gombra.
- Ezen az Edzések képernyőn láthatod a havi edzésösszegeket és átlagokat az idő, a kalóriák és az edzések száma tekintetében. A Fitness trendekről itt tudhatsz meg többet.
- Ha szűrni szeretné az ezen a képernyőn látottakat, koppintson a jobb felső sarokban található Minden edzésre.
- Koppintson arra az edzésre, amelyről adatokat szeretne; ebben az esetben a Gyaloglást választottam.
- Visszatér az Edzések képernyőre, de ezúttal csak a kiválasztott edzéstípusra vonatkozó összefoglalókat láthatja, valamint az adott edzéstípusra vonatkozó további részleteket, például a tempót és a távolságot.
- A további információk megtekintéséhez koppintson egy adott edzésre.
- A szűrők módosításához koppintson ismét az edzés típusára a jobb felső sarokban.
Most már tudod, hogyan rendezheted az Apple Watch edzéstörténetedet, és hogyan navigálhatsz az összes tevékenységed között. Ha eltérést észlelsz az edzéspercek között, vagy úgy gondolod, hogy az Apple Watch nem megfelelően rögzíti az edzéseket, itt találod a javítás módját.
Most már megtekintheted és összehasonlíthatod a különböző típusú edzéseid adatait az idő múlásával! Mindenféle hasznos tippet kapsz egyenesen a postaládádba, például azt, hogyan adhatsz hozzá edzéseket az Apple Watch-hoz manuálisan az Egészség alkalmazás segítségével, vagy hogyan hozhatsz létre egyéni edzést közvetlenül az Apple Watch-on.
