Több mint egy évtizede élvezem az otthoni wellnessnapokat. Az évek során a drogériás arcmaszkoktól és az egy órán át tartó bolyhos zokniktól az egész napos produkciókig fejlődtek, összehangolt snackekkel, lejátszási listákkal, illatokkal és világítással – és most már technikával. Íme, hogyan veheted igénybe a felszerelésedet, hogy a lehető legpihentetőbb élményt kaphasd anélkül, hogy elhagynád a házat.
Állítsa be a színpadot
Az otthoni relaxációs terv első lépése a spa tér kialakítása. Ez lehet olyan egyszerű, mint egy kis terület kitakarítása a pihenéshez, de van néhány más ötletünk is. Először is, egy légtisztító, mint például a Molekule Air Mini+ (359,99 $) segíthet megszabadulni az otthonában lévő tartós szagoktól vagy allergénektől. Kicsi, elegáns kialakítása kellemes esztétikát és minimális zavarást biztosít a térben, miközben az alkalmazás tájékoztatja Önt arról, hogy milyen méreganyagokat semmisít meg, és mikor kell cserélni a szűrőt. A mélylégzés sokkal jobban működik, ha a levegő, amit belélegzünk, tiszta.
Ezután nyugtató világítással teremtsen hűvös hangulatot. Nekem a TP-Link Kasa KL 120 ($45) van beállítva, és csak a hangommal különböző világítási szinteket tudok kiváltani. Ezt a Kasa alkalmazáson keresztül állíthatod be, kiválasztva a világítást és megadva egy nevet, hogy Alexa felismerje, mit kérsz. A különböző intelligens izzók eltérő funkciókkal rendelkeznek, így megnézheti, mi működik a legjobban az Ön számára.
Fedezd fel iPhone-od rejtett funkcióitNapi tippeket kapsz (képernyőképekkel és egyértelmű utasításokkal), így naponta mindössze egy perc alatt elsajátíthatod iPhone-odat.
Végül pedig állítson be a fürdőszobájában egy vízálló hangszórót, hogy nyugtató lejátszási listákat vagy pihentető fehér zajt hallgathasson, miközben a kádban áztatja magát vagy gőzölög a zuhany alatt. Az iOSApple csapatának egyik kedvence az [Ultimate Ears BOOM 3 Bluetooth hangszóró] (https://us.ultimateears.com/products/boom-3) (149,99 $). Nemcsak a zuhanyzó permetével szemben képes helytállni, de kis formája erőteljes hangzást biztosít, így teljesen elmerülhetsz a fürdőnapi dallamokban. Ráadásul az iPhone vezérlőkkel közvetlenül a kádból állíthatod a hangerőt és kapcsolhatod a hangot, így megspórolhatod a jeges mászást a kádból és a fürdőszobán át a Next csapolásához. Ötletekre van szüksége, hogy mit hallgasson? A Calm Radio (ingyenes) nyugtató lejátszási listákat kínál a hangulat beállításához.
Ragadja meg a rágcsálnivalókat
Több mint egy évtizede élvezem az otthoni wellnessnapokat. Az évek során a drogériás arcmaszkoktól és az egy órán át tartó bolyhos zokniktól az egész napos produkciókig fejlődtek, összehangolt snackekkel, lejátszási listákkal, illatokkal és világítással – és most már technikával. Íme, hogyan veheted igénybe a felszerelésedet, hogy a lehető legpihentetőbb élményt kaphasd anélkül, hogy elhagynád a házat.
Állítsa be a színpadot
Az otthoni relaxációs terv első lépése a spa tér kialakítása. Ez lehet olyan egyszerű, mint egy kis terület kitakarítása a pihenéshez, de van néhány más ötletünk is. Először is, egy légtisztító, mint például a Molekule Air Mini+ (359,99 $) segíthet megszabadulni az otthonában lévő tartós szagoktól vagy allergénektől. Kicsi, elegáns kialakítása kellemes esztétikát és minimális zavarást biztosít a térben, miközben az alkalmazás tájékoztatja Önt arról, hogy milyen méreganyagokat semmisít meg, és mikor kell cserélni a szűrőt. A mélylégzés sokkal jobban működik, ha a levegő, amit belélegzünk, tiszta.
Ezután nyugtató világítással teremtsen hűvös hangulatot. Nekem a TP-Link Kasa KL 120 ($45) van beállítva, és csak a hangommal különböző világítási szinteket tudok kiváltani. Ezt a Kasa alkalmazáson keresztül állíthatod be, kiválasztva a világítást és megadva egy nevet, hogy Alexa felismerje, mit kérsz. A különböző intelligens izzók eltérő funkciókkal rendelkeznek, így megnézheti, mi működik a legjobban az Ön számára.
Fedezd fel iPhone-od rejtett funkcióitNapi tippeket kapsz (képernyőképekkel és egyértelmű utasításokkal), így naponta mindössze egy perc alatt elsajátíthatod iPhone-odat.
Végül pedig állítson be a fürdőszobájában egy vízálló hangszórót, hogy nyugtató lejátszási listákat vagy pihentető fehér zajt hallgathasson, miközben a kádban áztatja magát vagy gőzölög a zuhany alatt. Az iOSApple csapatának egyik kedvence az [Ultimate Ears BOOM 3 Bluetooth hangszóró] (https://us.ultimateears.com/products/boom-3) (149,99 $). Nemcsak a zuhanyzó permetével szemben képes helytállni, de kis formája erőteljes hangzást biztosít, így teljesen elmerülhetsz a fürdőnapi dallamokban. Ráadásul az iPhone vezérlőkkel közvetlenül a kádból állíthatod a hangerőt és kapcsolhatod a hangot, így megspórolhatod a jeges mászást a kádból és a fürdőszobán át a Next csapolásához. Ötletekre van szüksége, hogy mit hallgasson? A Calm Radio (ingyenes) nyugtató lejátszási listákat kínál a hangulat beállításához.
Ragadja meg a rágcsálnivalókat
